Как завершить грудное вскармливание?

автор

Как правильно завершить грудное вскармливание? Попробуем ответить на этот вопрос. ВОЗ рекомендует продолжительность грудного вскармливания до 2 лет и более. Однако основополагающим фактором является комфорт матери и желание кормить грудью.

Возможные ошибки

Вариант «уехать на время»

Вам может быть знаком совет «оставить ребенка на пару дней и отдохнуть» для облегчения процесса завершения грудного вскармливания. Они ссылаются на то, что ребенок за это время «забудет», и будет легче его отлучить от груди. Почему это может быть не лучшим решением:

  • повышается вероятность лактостаза (застоя молока в груди) и даже мастита (воспалительного процесса молочных желез, который часто приобретает гнойную форму, требующую хирургического вскрытия);
  • ребенок все понимает, сколько бы ему не было, и такой шаг для него будет обманом;
  • такое резкое прекращение кормления для ребенка представляется серьезным стрессом, который может спровоцировать тревожность, нервозность и соответствующие изменения в поведении.

Что ещё не стоит делать?

  • принимать гормональные препараты, рекомендуемые для завершения лактации, так как это не является эффективным (образование молока в большей мере зависит от частоты опорожнения груди);
  • перетягивать и сдавливать грудь, что может спровоцировать лактостаз и мастит;
  • использовать растительные и гомеопатические средства, эффективность которых не доказана;
  • сокращать количество потребляемой жидкости, так как это не влияет на выработку молока.

Рекомендуемые шаги

А теперь перейдем к правильным действиям. Самым эффективным и безопасным методом завершения кормления является плавное и постепенное уменьшение кормлений. Следует:

  • быть уверенной в своих действиях;
  • говорить с ребенком об этом;
  • заручиться поддержкой родственников;
  • кормить только в определенном месте;
  • разделить грудное вскармливание и сон, если этого не было ранее;
  • допускается небольшое сцеживание молока при ощущении переполненности груди;
  • убирать по одному кормлению в 1-2 недели, начиная с дневного и заканчивая предутренним.

Не торопитесь, действуйте аккуратно и постепенно, тогда процесс завершения грудного вскармливания пройдет максимально комфортно и безболезненно.

Остались вопросы?

Комментарии

Оставить комментарий