Пожалуйста, подтвердите бронирование приёма в течение 24 часов, иначе мы будем вынуждены его отменить. Для подтверждения с вами свяжется Служба Заботы.
Если вы не сможете посетить врача, пожалуйста, сообщите об этом заранее Чтобы не забыть о записи, рекомендуем занести её в один из онлайн-календарей Google-календарь Yandex-календарь Другие календари
Пришлите результаты анализов из предыдущих обследований — педиатр ознакомится с ними заранее и на приёме уделит больше времени вам и малышу
Начать© 2018 ООО «Центр Современной
Педиатрии». Все права защищены.
Миф №1. Дети знают, как есть
И да, и нет. У детей есть врожденные механизмы саморегуляции потребления пищи, есть сигналы голода и сытости. Но вот навыки приёма пищи — это не инстинктивное поведение (только до 4-6 месяцев, пока работают рефлексы), а приобретаемый имитируемый навык
Дети учатся есть, наблюдая за взрослыми, поэтому задача родителей — показать, научить и сформировать здоровое пищевое пространство, в котором ребёнок будет развивать хорошие отношения с едой
Миф №2. Нельзя выбрасывать и оставлять еду недоеденной
Данная мысль идёт из времен, когда еда была сверхценностью и помогала выживать. Сейчас, в век пищевого изобилия, заставлять ребёнка доедать еду, которую он съесть не может — форма пищевого насилия. Это нарушает пищевое поведение и регуляцию внутренних сигналов голода и насыщения
Миф №3. Когда я ем, я глух и нем
Еда — это не только наполнение тела пищей, но ещё и большая социальная часть нашей жизни. Мы собираемся с друзьями на обеде, празднуем что-то за столом. Приятное общение во время приёма пищи укрепляет связи между родителями и ребёнком и создаёт положительные ассоциации с едой
Миф №4. Нельзя играть с едой
Дети познают мир через игру, а тактильный контакт с едой помогает им начать пробовать новые продукты и увеличивать потребление фруктов и овощей. Для детей с сильной избирательностью сенсорные игры с едой — это терапевтический метод введения в рацион новых продуктов
Миф №5 .Все дети придирчивы в еде
Действительно почти 100% детей проходят возрастную придирчивость в еде примерно с 1,5 до 6 лет, которая проходит самостоятельно при правильных действиях родителей
Однако примерно у 25% детей развивается чрезвычайно сильная пищевая избирательность, которую не стоит игнорировать
В среднем примерно у 10% детей возникают серьёзные и стойкие проблемы с кормлением и ростом и набором веса. Такие расстройства питания однозначно требуют помощи специалистов
Миф №6. Если ребёнок плохо ест, надо подождать, он перерастёт
Только 30-50% малоежек перерастают пищевую избирательность в течение 2-3 лет. 25-33% избирательных едоков остаются крайне придирчивыми в еде. Исследование в Норвегии (Steinsbeck et.al., 2017) показало, что 50% избирательных едоков в возрасте 4 лет так же плохо питались и в 6 лет
Миф №7. Если ребёнок плохо ест, он просто вредничает
Дети с сильной пищевой избирательностью, как правило, имеют сенсорную гиперчувствительность. Они действительно чувствуют еду по-другому, не так, как мы. У них формируется свой список безопасной еды, остальные продукты являются небезопасными, и они не могут их есть
Такой ребёнок не не хочет есть — он не может
Миф №8. Проголодается — поест
Это работает для детей без проблем в питании, но не для детей с пищевой избирательностью и тем более с расстройством питания. Эти дети предпочтут остаться голодными, но не будут есть еду не из своего «безопасного» списка
Миф №9. Если ребёнок плохо ест, виноваты родители
У избирательного питания есть вполне четкие биологические предпосылки и генетическая предрасположенность. Часто родители попадают в замкнутый круг тревоги и применения практик принуждения к еде, что приводит к большему отказу ребенка от еды и сужению рациона. Тут нет чьей-то вины, лишь недостаток информации и поддержки
04.02.2025
Чем опасны аромаингаляторы?04.02.2025
Атопический дерматит: почему он опять возвращается?29.01.2025
Советы родителям «плохих едоков» Смотреть все статьи© 2025 ООО «Центр Современной
Педиатрии». Все права защищены.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Заполните форму, и мы перезвоним в ближайшее время
Заполните форму, и мы перезвоним в ближайшее время
Мы подберём удобное время, пожалуйста, заполните форму ниже