Пожалуйста, подтвердите бронирование приёма в течение 24 часов, иначе мы будем вынуждены его отменить. Для подтверждения с вами свяжется Служба Заботы.
Если вы не сможете посетить врача, пожалуйста, сообщите об этом заранее Чтобы не забыть о записи, рекомендуем занести её в один из онлайн-календарей Google-календарь Yandex-календарь Другие календари
Пришлите результаты анализов из предыдущих обследований — педиатр ознакомится с ними заранее и на приёме уделит больше времени вам и малышу
Начать© 2018 ООО «Центр Современной
Педиатрии». Все права защищены.
Статья подготовлена Еленой Мазуровой – педагогом-психологом с международным опытом, нейропсихологом, мамой троих детей.
Условно адаптацию можно разделить на психологическую и организационную.
Организационная включает в себя:
1. Введение режима дня. Рекомендуем начинать сдвигать его заранее, в первую очередь, уходить от поздних укладываний.
2. Налаживание утреннего распорядка. Чтобы ребёнку легче было проснуться, включите приятную мелодию (данный способ лучше, чем подъем под мультфильмы).
3. Налаживание отношений с воспитателями и руководителями сада. По возможности познакомьтесь заранее.
Психологическая адаптация включает: подготовку ребенка и родителей, введение ритуалов, перекрытие сепарационной тревоги.
Обязательно продумайте свой личный ритуал прощания и не убегайте/исчезайте, пока ребёнок отвлёкся. До сих пор некоторые воспитатели могут сказать: «Ребенок заигрался, уходите, пока он вас не видит».
Не делайте так! Такой поступок равносилен предательству для ребёнка.
Вы отвели его в незнакомое место и оставили. Куда, через сколько вернётесь – непонятно. Какие ассоциации мы получим? Детский сад-место, куда приводят и оставляют детей.
Ритуалы, которые могут помочь адаптироваться:
1. Оставьте друг другу поцелуи в ладошках (как в одноименной книге Одри Пенн)
2. Уткнитесь лбами, дайте пять, скрестите пальцы, стукнетесь кулачками, произнесите считалочку и др.
3. Наденьте одинаковые браслетики (от кулонов лучше отказаться из соображений безопасности).
4. Подготовьте заранее сердечки из бумаги и положите в карманы малышу.
Идеально, если детский сад войдёт в деревню привязанности (Г. Ньюфельд), то есть будет таким местом, где малыш будет ощущать себя в безопасности и в окружении взрослых, которым можно доверять.
Существует такой способ адаптации, как сватовство. Мы должны рассказывать ребенку, что его очень ждёт воспитатель, передаёт ему привет. Данный способ может работать в обе стороны: малыш рисует открытку, которую подарит воспитателю.
Возможны две крайности:
Частую смену поведения. В группе он может быть ангелом, но выйдя за порог сада или даже в раздевалку – превращается в демона.
Подобные случаи из ряда «со всеми ведёт себя прекрасно, кроме мамы». Исходя из теории привязанности: худшее поведение демонстрируется с близкими, так как мы доверяем им безоговорочно.
В саду (особенно во время адаптации) дети могут сдерживаться, не давать своим эмоциям волю, ожидая своего взрослого, таким образом расслабляясь и выдыхая.
В такой ситуации лучше всего поможет физическая активность. Прокладывайте маршрут к дому через детскую площадку, где ребёнок «отбегает» свои эмоции. При отсутствии площадок можно прогуляться 10-15 минут.
Во время прогулки поинтересуйтесь, как малыш провёл день. При этом избегайте общих вопросов, спрашивайте конкретно: «Сегодня кто-то ел козявки?», «Над чем ты смеялся?», «Кто пришёл в синих носках?» и др. Одновременно тренируется и память. Далее обязательно делитесь делами, которыми сами занимались в течение дня.
Плакать при расставании – нормально. Хорошо, если через 5-10 минут малыш побежит играть в группу. Ничего страшного не случится, если ребёнок поплачет в заботливых руках взрослого (лучше всего воспитателя).
1. Убегать не прощаясь.
2. Объединять стрессирующие факторы: завершать ГВ, отказываться от соски или памперса – лучше запланировать это в другое время. К тому же, нужно быть готовым к регрессу в этих сферах.
3. Не демонизируйте сад, если у вас остались плохие воспоминания о нем. Каждый проходит свою историю.
По мнению психологов успешная адаптация в первую очередь зависит от плавности действий и спокойствия. По возможности возьмите отпуск во время периода адаптации, уменьшите дополнительную нагрузку на малыша, постарайтесь максимально разгрузить выходные для того, чтобы поиграть с ребёнком. И не нужно требовать от ребёнка сразу всего: будут капризы, слёзы и истерики. Понимайте и принимайте, как всегда.
04.02.2025
Чем опасны аромаингаляторы?04.02.2025
Атопический дерматит: почему он опять возвращается?29.01.2025
9 мифов о питании и пищевом поведении детей29.01.2025
Советы родителям «плохих едоков» Смотреть все статьи© 2025 ООО «Центр Современной
Педиатрии». Все права защищены.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Заполните форму, и мы перезвоним в ближайшее время
Заполните форму, и мы перезвоним в ближайшее время
Мы подберём удобное время, пожалуйста, заполните форму ниже