Частые ОРВИ

Частые ОРВИ –– это не признак «плохого и слабого» иммунитета. Наоборот, это признак нормальной работы иммунной системы — она так тренируется. Поэтому 10–14 ОРВИ в год не должны вас пугать, это норма для ребёнка –– болеть раз в месяц или даже чаще

К тому же, типичные садиковые инфекции –– вирусные. Это значит, что у нас нет лекарств, чтобы помочь ребёнку выздороветь быстрее или не заболеть совсем, если мы говорим про ОРВИ

Почему ребёнок начинает так часто болеть именно в детском саду?

Малыш расширяет свой круг общения, знакомится с новыми людьми –– и новыми вирусами. Для организма такое знакомство выглядит как «переболеть, чтобы найти механизм, по которому он будет потом с такими вирусами справляться, и обучиться ему». А мать учения у нас, как известно, повторение

Зато к школе ребёнок в большинстве случаев уже не будет так часто болеть — его иммунитет натренируется ещё в саду

Важно: если ваш ребёнок пришёл домой с очередными соплями — не ищите виноватых. Мы никогда не узнаем, чей вирус сейчас стал причиной болезни вашего ребёнка и никак не сможем это изменить

Возможно, вирусом с вашим малышом поделился ещё не сопливый (в инкубационном периоде) Вася, а не Петя, который покашлял в раздевалке, потому что у него сопли по задней стенке текут (при этом он уже не заразен, так как это поствирусный синусит)

И что делать со всеми этими ОРВИ?

Создать ребёнку оптимальные условия (дома должно быть не жарко и не слишком сухо) и предлагать обильное питьё

Что ещё может пригодиться

• жаропонижающие препараты по необходимости. Как понять, что эта необходимость есть: если ребёнок вялый, сонный, сам на себя не похож –– снижаем температуру, даже если на градуснике 37.5С, а если он носится и играет при 38С –– давать жаропонижающее не нужно
• мороженое / холодные напитки при боли в горле
• солевые растворы для промывания носа
• увлекательные мыльные пузыри или игры с коктейльной соломинкой для дыхательной гимнастики –– это не ускорит выздоровление, но займёт ребёнка и вас во время вынужденного нахождения дома

Кстати, сидеть дома всё время необязательно: прогулки и свежий воздух могут пойти на пользу и ребёнку, и вам, но старайтесь избегать людных мест, чтобы не заразить других людей

Ещё один способ заранее подготовить иммунитет к встрече с новыми вирусами –– вакцинация. Например, от гриппа можно и нужно прививаться каждый год перед началом сезона (например, сейчас). Но от всех вирусных инфекций привить ребёнка невозможно –– их слишком много

Поэтому наберитесь терпения и будьте готовы обратиться к врачу, если у ребёнка появятся красные флаги

• температура выше 38С держится дольше 3 суток
• температура повышается повторно
• затруднённое дыхание с шумами/свистами, которые вы можете услышать
• резкое ухудшение состояния
• какая-либо боль
• появление сыпи на фоне температуры

Вызывайте скорую, если у ребёнка

• выраженная головная боль
• изменение сознания и судороги
• сыпь не бледнеет при нажатии
• температура выше 40С, которая не снижается типичными жаропонижающими (парацетамол, ибупрофен) в адекватной дозировке по весу
• любое кровотечение
• полный отказ от питья <

Частые ОРВИ –– испытание для ребёнка и его родителей (особенно для них!), но это неизбежно. Помните, что это пройдет, а ваш малыш после каждой «стычки» с вирусом-бандитом становится сильнее и крепче