Пожалуйста, подтвердите вашу запись в течение 24 часов после заявки на сайте, иначе мы будем вынуждены её отменить. Для подтверждения с вами свяжется Служба Заботы
Если вы не сможете посетить доктора, пожалуйста, предупредите нас об этом заранее Чтобы не забыть о записи, рекомендуем занести её в один из онлайн-календарей Google-календарь Yandex-календарь Другие календари
Пришлите результаты анализов из предыдущих обследований — педиатр ознакомится с ними заранее и на приёме уделит больше времени вам и малышу
Начать© 2018 ООО «Центр Современной
Педиатрии». Все права защищены.
Голосование за изменение питания в детских садах.
Мы уже поднимали тему питания в детских дошкольных учреждениях вместе с нутрициологом, сертифицированным UNICEF специалистом по питанию детей Викторией Вишняковой. Но как мы можем на это повлиять?
Итак, мы использовали доступные инструменты и опубликовали на сайте «Российской общественной инициативы» петицию, которая включает в себя конкретный список предложений, как сделать рацион питания здоровым и сбалансированным. Наши врачи уже выступили в поддержку этой инициативы. Теперь, чем больше людей проголосуют за изменения, тем больше шансов добиться результата. Ссылка для голосования: https://www.roi.ru/86928/
Напомним о чем же эта петиция.
Нормы питания в нашей стране не совпадают с общемировыми рекомендациями: в рацион детей включено слишком много сахара и калорий, а полезных веществ, наоборот, недостаточно.
Регулярный дисбаланс в питании является фактором риска развития ожирения, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии. Увеличивающиеся цифры по ожирению среди российских детей подтверждают этот вывод: с 2014 по 2018гг количество детей, страдающих ожирением увеличилось на 21%.
Что нужно предпринять?
1.Отказаться от напитков с добавленным сахаром. Оптимальный напиток для детей - вода.
2.Установить верхний допустимый предел свободных сахаров до 15г/сутки.
3.Сократить количество соли до 2-3 г в сутки.
4.Отказаться от замены фруктов и овощей на соки.
5.Соблюдать установленную норму клетчатки в день.
6.Ввести необходимый минимум источников растительного белка.
7.Отказаться от промышленных сладостей и ультра-обработанных продуктов.
8.Ввести в рацион питания рыбу- минимум 2 порции по 30 г в неделю.
9.Изменить питание детей-сирот: увеличить калорийность за счет продуктов с высокой питательной ценностью.
29.11.2023
Авитаминоз27.11.2023
Задержка роста24.11.2023
Ингаляции22.11.2023
Близнецы Смотреть все статьи© 2023 ООО «Центр Современной
Педиатрии». Все права защищены.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Заполните форму, и мы перезвоним в ближайшее время
Заполните форму, и мы перезвоним в ближайшее время
Мы подберём удобное время, пожалуйста, заполните форму ниже