Грудное вскармливание и прикорм

Связь прикорма и грудного вскармливания – тема непростая, с ней связано много мифов и заблуждений. Давайте поговорим об этом с консультантом по ГВ Екатериной Локшиной

Прикорм не заменяет кормления из груди. С введением прикорма нет необходимости менять устоявшийся ритм кормлений грудью, по-прежнему грудь предлагается по требованию. Малыш в возрасте шести месяцев получает основные питательные вещества из материнского молока, а прикорм служит для знакомства со вкусами и текстурами. Позже прикорм станет покрывать возрастающие энергетические потребности

Прикорм и грудное вскармливание не заменяют, а дополняют друг друга, даже после перевода на общий стол. Плавно сокращать кормления имеет смысл, если грудное вскармливание планируется завершать. Но и в этом случае прикорм не может заменить грудное молоко. До наступления возраста одного года, скорее всего, понадобится детская молочная смесь

Есть мнение, что кормления грудью нужно сокращать в случае плохого аппетита у малыша. Важно понимать, о каком возрасте идёт речь. В пять-семь месяцев грудное молоко полностью обеспечивает ребёнка энергией, позволяя ему расти и развиваться. Нет необходимости увеличивать объёмы твёрдой пищи в этом возрасте. После восьми месяцев необходимо оценить вес, рост, моторные навыки ребёнка, а также уточнить, что именно считается маленькой порцией прикорма. Иногда родительские ожидания могут быть завышены. Детям до года может быть достаточно небольших порций, буквально пары столовых ложек

При этом не стоит откладывать введение прикорма до года. Регулярные посещения педиатра и оценка развития ребёнка соответственно возрасту помогут понять, хватает ли питательных веществ из молока. Но кроме самого питания есть еще один важный аспект – пищевое поведение. У детей старше семи месяцев и примерно до года возникает естественный интерес пробовать что-то новое. Потом этот интерес сменяется сильным консерватизмом, когда знакомить с новыми продуктами и текстурами становится труднее. Поэтому после шести месяцев стоит регулярно брать ребёнка с собой за стол. Знакомить с разными продуктами важно в спокойной и дружелюбной атмосфере, не настаивая, чтобы малыш съедал всё

Бывают периоды, когда грудное молоко становится предпочтительнее, чем прикорм: прорезывание зубов, скачок роста, болезнь или стресс. Такое время лучше просто переждать, продолжая предлагать разные варианты питания

Важно организовать питание так, чтобы разнообразная еда была у ребёнка в доступе, но при этом взрослые не заставляли съедать большие объёмы пищи силой или хитростью. Здоровые отношения с едой закладываются с раннего возраста, когда кормление грудью происходит по требованию, а взрослой едой – по аппетиту