«Инструкция» к ребёнку

«Инструкция» к ребенку.

Когда женщина становится мамой, особенно впервые, то ей приходится испытать немало тревог, помимо этого со всех сторон начинают давать противоречивые советы: родственники, медработники, подруги и, конечно, интернет.

Данную статью мы посвятим ответам на главные вопросы молодых родителей, добавив важную, на наш взгляд информацию.

1. Кормящие мамы не должны соблюдать диету. Беспокойство малыша и большинство высыпаний не зависят от маминого рациона. А вот плохое настроение мамы может быть связано с ее скудным питанием.

2. Допаивание малыша водой не обязательно до начала введения прикорма (в промежутке с 4 до 7 месяцев дети будут к этому готовы и сами проявляют пищевой интерес).

3. Пупок не нужно обрабатывать с помощью перекиси, зелёнки и т.п. Важно только сохранять его в чистоте и сухости до момента пока отпадёт остаток пуповины, после чего спокойно купайте малыша.

4. Самое безопасное положение для сна, пока малыш не научился переворачиваться сам- на спине. Все лишние предметы (и даже подушки, бортики) нужно убирать из кроватки.

5. Ванны с разными травами/марганцовкой могут сушить и раздражать кожу. Если есть желание использовать какое-либо средство, то отдайте предпочтение средствам для детей с атопией. Но большинству малышей достаточно обычной водопроводной воды. Чтобы подмыть ребёнка также достаточно воды, в некоторых случаях можно пользоваться нейтральным детским мылом.

6. Уши и нос чистить не нужно. Важно поддерживать в квартире комфортную температуру (18-22 градуса) и влажность (40-60%).

7. Детские вещи не обязательно гладить.

8. Прогулки разрешены с первого дня в любую погоду. Но если у вас нет желания, то можете не гулять – это не страшно.

9. Для вакцинации не требуется подготовка (сдавать анализы, принимать антигистаминные и прочие препараты). День должен проходить как обычно – гуляйте, купайтесь. Если повысилась температура и малыш испытывает дискомфорт, тогда можно дать ему ибупрофен или парацетамол.

10. При ОРВИ образ жизни также может не отличаться от привычного – главное наличие обоюдного желания.

11. Колики – это непростой период, но он проходит. Обратитесь за поддержкой к близким, по возможности обращайтесь за услугами клининговых компаний, компаний по доставке готовой еды и ситтеров, чтобы у мамы было время для отдыха.

12. Важно брать малыша на руки когда он плачет или просто так. Для них это необходимость, как и питание. Иногда первые месяцы жизни детей называют периодом «донашивания» - так как контакт «мама-малыш» очень важен.

13. Дети не могут придерживаться жёстких норм сна. Постарайтесь укладывать спать малыша по признакам усталости, таким образом вам будет легче сформировать режим. А попытки подстроить детей под нормы сна и бодрствования могут обернуться безосновательно потраченными нервами родителей.

14. Хвалите пап за помощь в уходе за малышом. Даже, если он делает это не идеально. Чем больше они проведут времени вместе, тем быстрее наладится контакт.

15. Не забывайте о своих потребностях и желаниях, выделяйте время для отдыха, следите за своим психологическим состоянием, не завышайте планку требований и не стесняйтесь обращаться за помощью, в том числе и к психотерапевту.