Истерика для мамы

Многим родителям случалось задаваться вопросом: «Почему с бабушкой, няней, в саду он ведёт себя идеально, а со мной — сплошные истерики?»

Секрет истерик дома прост: когда ребёнок чувствует себя в безопасности, он снимает все маски

С бабушкой или воспитателем ребёнок сдерживает эмоции, чтобы соответствовать ожиданиям. А дома расслабляется и выпускает накопившееся напряжение

Это кнопка аварийного сброса — и срабатывает она обычно на родителях

Ребёнок во время истерики:

• может ощущать злость из-за того, что желания не исполняются прямо сейчас
• может чувствовать беспомощность, поскольку не может словами объяснить, что именно не так
• порой ребёнок боится своих эмоций: сильные вспышки гнева или плача пугают его самого
• хочет получить поддержку, убедиться, что его не бросят из-за слёз или крика

Что стоит помнить родителю:

• если ребёнок капризничает именно с вами — это не показатель плохого воспитания, это значит — он доверяет тебе, как никому другому
• он не «испорчен», просто ещё не умеет регулировать свои эмоции — со временем он освоит этот навык

Что можно сделать:

• Не подавляйте эмоции. Вместо «хватит ныть» скажите: «Я вижу, что ты расстроен. Давай поговорим»
• Помогите выпустить пар правильно. Порвать в клочки бумагу или покидать подушки на пол — отличные способы безопасно направить злость
• Дайте понять, что его чувства — это нормально. Скажите: «Ты можешь злиться, это не страшно. Главное — как мы с этим справляемся»
• Сохраняйте спокойствие. Вы — его якорь. Если вы выдержите бурю, ребёнок тоже научится этому, глядя на вас

Истерика у ребёнка — это не «манипуляции», а потребность быть услышанным и принятым вместе со всеми эмоциями

Этот период пройдёт, как и многие сложные периоды в родительстве. А пока стоит напомнить себе: «Мой ребёнок не против меня. Он ищет способ справиться с собой»