Контрацепция после родов

Какой вид контрацепции оптимально применять после родов? Разбираемся с гинекологом Ольгой Федотовой

Обычно возвращение к половой жизни становится возможным через шесть недель после родов (при желании женщины). Но сроки наступления овуляции предугадать невозможно, а поскольку она происходит перед менструацией, лучше заранее подумать о контрацепции. Минимальный желательный интервал между родами и наступлением следующей беременности составляет от полутора до двух лет. Организму необходимо время для восстановления

Иногда грудное вскармливание считают надёжным методом контрацепции. Это не совсем верно. Для полноценной работы этого метода должны соблюдаться несколько условий. Кормление должно быть исключительно из груди, без докармливания и допаивания. Интервалы при этом не должны превышать трёх-четырёх часов днём и пяти-шести часов ночью. Предохранить от наступления новой беременность грудное вскармливание может только в первые полгода жизни ребёнка и только в том случае, если ни одной менструации ещё не было

Барьерная контрацепция (использование презервативов) является эффективным и безопасным методом. Но этот вариант не всегда удобен для молодых родителей. Гормональные контрацептивы (прогестиновые, они же мини-пили) также могут применяться после родов. Они более удобны, чем барьерная контрацепция, но для достижения эффекта таблетки нужно принимать каждый день. Это может быть сложно для мамы, поскольку уход за ребёнком занимает большую часть времени и мыслей

Совместимы с грудным вскармливанием и пролонгированные методы контрацепции, к примеру, внутриматочная спираль или подкожные имплантаты. Они не содержат эстрогены, удобны в применении. Но при использовании такого метода возможно длительное кровомазание

Метод контрацепции лучше всего выбирать совместно с гинекологом, учитывая особенности состояния здоровья и образа жизни