Малыш под кондиционером

Напоминаем, как правильно пользоваться кондиционером, если в доме есть малыш

Правило первое: включайте его, когда жарко!

Это не шутка: многие родители (или родители родителей) боятся включать кондиционер, чтобы малыша не «продуло», и вместо этого дети перегреваются. Но перегрев для маленьких детей опаснее переохлаждения. Поэтому использовать кондиционер можно и нужно, даже если у вас новорождённый

А чтобы всем было комфортно и спокойно,

• следите, чтобы в комнате с кондиционером было не менее 20-22 градусов — это нижняя граница комфортной ребёнку температуры. Сделать это помогут специальные датчики температуры и влажности
• не оставляйте ребёнка под прямым потоком холодного воздуха
• приоткройте окно, когда включаете кондиционер, — для циркуляции воздуха. Если с приоткрытым окном кондиционер не справляется — проветривайте комнату хотя бы несколько раз в день, потом закрывайте окно
• регулярно проводите тех.обслуживание кондиционеров, чтобы фильтры были чистыми и в них не копилась пыль и бактерии
• пользуйтесь увлажнителями воздуха, когда включаете кондиционер: он снижает влажность
• следите, чтобы у малыша, который уже умеет пить сам, в доступе всегда была вода
• при большом перепаде температур (например, когда нужно выйти из машины, где работал кондиционер, на улицу, где очень жарко) заранее отключите кондиционер или приоткройте окна, чтобы температура поднялась постепенно и перепад не был резким — это необязательно, но так вам и малышу может быть комфортнее

*зимой мы компенсируем резкий перепад, заранее одеваясь в теплую одежду. В жару мы одеты очень легко: перепад ощущается более резко и может отразиться на самочувствии малыша

Пусть дома приятная прохлада будет в любую погоду