Молоко, ау, ты где?

«А вдруг молоко не появится после рождения малыша? Вдруг его будет мало?» Такие вопросы тревожат многих мам

Начнём издалека: молоко — это биологическая жидкость, похожая, к примеру, на слюну. Как часто мы переживаем, что у нас не будет вырабатываться слюна? Случаи бывают, но редко

Почему же тогда женщины испытывают нехватку молока?

Потому что это сложный процесс, который подразумевает определённую систему действий со стороны мамы и ребёнка. И ещё потому, что кормление грудью — это социальный навык, который зависит от поддержки окружения. Вовлечённость близких, наблюдение за грудным вскармливанием других женщин, помощь и адекватная информация — всё это влияет на успех

Если нет медицинских проблем (например, заболеваний щитовидной железы или недостаточности железистой ткани в груди), то грудь начнёт готовиться к лактации ещё в беременность. После 20 недели уже начинается выработка молозива

После рождения малыша не стоит ждать «прихода» молока. К этому моменту в груди уже есть молозиво, подходящее питание для ребёнка первых дней жизни. С течением времени состав молока будет меняться, а объёмы увеличиваться

Наша задача — не мешать этому процессу, а поддерживать его, регулярно прикладывая малыша к груди. Если такой возможности нет, молоко нужно сцеживать руками или молокоотсосом. И конечно, важно хорошо питаться, пить достаточно воды и спать. Если же возникают какие-то трудности или сомнения, всегда можно обратиться к специалистами по лактации