Обморожение

Педиатр Софья Кичаева рассказывает про обморожения

При длительном воздействии низких температур ткани нашего организма могут повреждаться. На вероятность такого повреждения влияют влажность воздуха, скорость ветра, время нахождения и уровень активности на улице. Также играет роль возраст ребёнка и индивидуальная реакция на холод

При температурах ниже минус десяти-пятнадцати градусов и высокой влажности воздуха возникает спазм кровеносных сосудов. В итоге кровообращение нарушается, ткани страдают от недостатка кислорода. Первыми страдают открытые участки тела: нос, щёки, уши, руки. Маленькие дети могут заиграться и не сразу ощутить, что происходит. Дети постарше могут жаловаться на покалывание и жжение. Со стороны заметно, как на месте румянца появляется белое пятно, кожа становится плотнее. Прикосновение к этому месту обычно не чувствуется. Если обморожение затрагивает щёки, то может даже нарушиться артикуляция и ребёнку станет сложнее выговаривать звуки

При появлении признаков обморожения нужно сразу вернуться в тёплое помещение, отогревать руки и ноги в тёплой воде. Важно, чтобы температура воды была примерно 40-42 градуса, не выше. При отогревании обмороженные места могут стать болезненными. Уши, щёки и нос можно прикрыть тёплым полотенцем, укутать ребёнка. Хорошо помогает согреться тёплое (не горячее) питьё. А вот растирать обмороженные участки не нужно, это может дополнительно травмировать кожу

Не допустить обморожений поможет удобная тёплая одежда. Обувь должна быть по размеру, куртка и варежки не должны давить и обтягивать. Воздушная прослойка между телом и одеждой очень важна, она становится теплоизоляцией. Чтобы руки и ноги оставались сухими, помогут запасные варежки и носки. Лицо хорошо защищает балаклава (маска с прорезями). Её заменяют, когда отверстие для рта намокнет от пара

Создать защитный барьер на коже помогает колд-крем и гигиеническая помада, их наносят примерно за полчаса до выхода на улицу. В сильные морозы серьги и пирсинг на лице могут создавать дополнительный риск обморожения из-за контакта кожи с металлом

У детей трёх-четырёх лет под воздействием холода может возникать холодовой панникулит. Это реакция подкожно-жировой клетчатки, которая проявляется в виде уплотнения на щеках, подбородке, тыльной стороне кисти. Уплотнения могут сохраняться до месяца. Это самопроходящее состояние, которое не требует лечения, необходимо лишь защищать кожу от холода

Правильно подобранная одежда и использование специальных средств помогают предотвратить обморожение