Правило трусиков

Напоминаем о важном: как защитить ребёнка от насилия?

Минутка грустной статистики:

• примерно каждый пятый ребёнок становится жертвой одной из форм сексуальных домогательств и насилия
• 90% детей, перенёсших сексуальное насилие, пострадали от рук знакомых людей
• каждый третий ребёнок, подвергшийся насилию, никогда о нём не рассказывает

Как мы можем защитить ребёнка?

Одна из рекомендаций — научить его «правилу трусиков». Это можно делать уже с 2-3 лет

1. Всё, что находится под нижним бельём, можно смотреть и трогать:

• только определённым людям: родителям, врачу и другим ухаживающим взрослым (воспитатель, няня) — с разрешения родителей
• только в особых случаях (гигиена до определённого возраста, приём врача)

2. Твоё тело — только твоё

Никто не имеет права заставлять ребёнка делать с его телом то, что ему не нравится

3. «Нет» значит «нет»

Пожалуйста, не заставляйте ребёнка обниматься или целоваться с кем-то, если он этого не хочет. Это ломает его представление о своих границах и допускает в будущем возможность более страшного вмешательства в его личное пространство

4. Секреты бывают разные

Объясняйте, что секреты бывают хорошие (например, сюрприз на день рождения) и плохие (когда дядя совершил действия сексуального характера и назвал это «нашим маленьким секретом»). Плохие секреты надо рассказывать близким. Всегда

5. Помощь, а не наказание

Пусть ребёнок знает, что ему всегда готовы помочь, а не наказать. Также стоит заранее обсудить с ним, к кому ещё он может обратиться за помощью, если вы уверены в этом человеке: воспитательница, учительница и другие значимые взрослые

Что ещё важно для сексуальной безопасности?

• использовать терминологию для интимных частей тела: пенис, а не дружок-пирожок, вульва/вагина, а не цветочек
• говорить с ребёнком о половом созревании (в доступной по возрасту форме), рассказывать подросшим детям про месячные и другие проявления этого процесса

Тогда ребёнок будет уверен, что его поймут и поддержат, не будут ругать и обвинять, что бы ни случилось

Как говорить с маленьким ребёнком, чтобы он усвоил правило трусиков?

• говорите тогда, когда он готов слушать и его внимание направлено на вас
• повторяйте элементы этого разговора постоянно: иногда прямо, иногда в виде историй
• периодически проверяйте, как ребёнок понял и запомнил правило, например, с помощью таких вопросов: «Одна девочка попала в сложную ситуацию (описание), что ей надо сделать?»

Такие разговоры могут казаться странными и непривычными, но они правда работают