ул. Южнобутовская, 69
ул. Трубная, 35
Ломоносовский проспект, д.7, к.5
ул. Маршала Бирюзова, 4к1
Комсомольский проспект, 32
Дербеневская улица, дом 6

Записаться на прием

Родительский массаж

автор

Специальный массаж для здоровых детей не несет значимой пользы. Массаж от родителей может быть гораздо более полезным. Для родительского массажа нет определённых правил, это действие должно вызывать у всех участников приятные эмоции. Если сложно придумать самим последовательность движений, можно воспользоваться рекомендациями Департамента здравоохранения Австралии

Массаж лучше делать спокойному и хорошо отдохнувшему ребёнку, такими же спокойными и расслабленными лучше быть и родителям. Для полного комфорта в комнате должно быть тепло. Можно пробовать делать массаж при переодевании, после дневного сна или купания. Обычная продолжительность массажа – от десяти минут до получаса

На руки наносят немного специального масла для детей или жирного крема и массируют ступни малыша по направлению к носку. Выполняют нежные медленные поглаживания. На массажное масло возможна аллергия, его использование не обязательно

От ступни движения продолжаются кверху, по направлению к тазу и животику. Руки взрослого могут двигаться сразу по обеим ногам ребёнка или только по одной. Чтобы из животика вышли газы, ножки аккуратно подводят к животу, удерживая под коленями

Затем переходят к верхней части туловища, выполняя нежные поглаживающие движения к центральной части груди от плеч. Ручки массируют по направлению к запястью. Если используется масло, то лучше не касаться кистей малыша, чтобы избежать риска попадания масла внутрь в случае облизывания пальчиков

Животик поглаживают по кругу в направлении часовой стрелки, при условии, что он не вздут. Но если ребенок проявляет признаки беспокойства, этот пункт можно пропустить. Незажившую пупочную ранку и область между сосками и животиком лучше не трогать

Осторожно прикасаясь пальцами к лицу ребёнка, делают движения вниз от лба, по наружному краю лица и по щекам. Голову поглаживают мягкими круговыми движениями

В завершение можно перевернуть малыша и положить на животик, а затем продолжить поглаживания от головы к ногам

Любые прикосновения должны быть нежными и успокаивающими. В случае появления дискомфорта как со стороны ребёнка, так и со стороны родителей, лучше всего закончить массаж

Остались вопросы?