Зубы и кариес: как же быть?

С момента прорезывания зубов они подвержены риску кариеса. Это заболевание вызывают бактерии Streptococcus Mutans, которые обитают повсюду и довольно легко проникают в ротовую полость ребенка. Эти бактерии питаются сахаром, который они получают из крошек остающихся во рту сладостей.

Полностью исключить из рациона сладкую пищу невозможно. Десерт может стать отличным способом поднять настроение, вкусно завершить трапезу, отметить важную дату. Но важно не переедать сладкого.

Сохранить здоровье зубов поможет ограничение сладких напитков и липких конфет (ирисок ). После употребления сладостей необходимо чистить зубы или полоскать рот. Полезно пить много воды, которая не только смывает поверхностные слои налёта на зубах, но и нормализует кислотность слюны. Это важно для профилактики кариеса.

Детям старше трёх лет можно предлагать жевательную резинку с ксилитом. Она помогает снизить риск развития кариеса и способствует повышенному слюноотделению. Лучше выбирать зубную пасту с фторидами, которая способствует укреплению эмали. Кроме зубной щётки для удаления налёта необходимо пользоваться зубной нитью, которая уменьшает количество бактерий между зубами.

Также важно регулярно выполнять профгигиену у стоматолога. Регулярные стоматологические осмотры позволяют выявить кариес на ранней стадии и вылечить его с минимальными усилиями.